Vyötärön metsästäjän pizzapohja
Ainekset sekaisin ja lusikoidaan ohueksi levyksi leivinpaperin päälle pellille.
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin 10-20 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa
Nepperi650
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin 10-20 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa
Nepperi650
Qluu sanoi...
Hyvää pizzaa tuolla pohjalla syntyykin, mutta vehnäleseitä taitaa olla melko tuhti annos tuossa... 
Olisikohan pilkkuvirhe käynyt, (4 rkl = 60 ml = n. 6g)
perjantai 07.08.2009 klo 18:42
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 332g | 197kcal | 32.6g | 10g | 1.3g | 0g | |
| Emmental, punaleima 17% | 199g | 578kcal | 67.8g | 0g | 33.9g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 146g | 209kcal | 18.3g | 0.4g | 15g | 0g | |
| Vehnälese, Liperin mylly | 80g | 114kcal | 12g | 7.2g | 4.4g | 43.9g | |
| Ruisjauho Pirkka | 60g | 182kcal | 5.8g | 36.5g | 1.2g | 9g | |
| Leivinjauhe | 6.6g | 12kcal | 0.3g | 2.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1648g | 2584kcal | 273.6g | 113.2g | 111.6g | 105.8g | |
| Valittu annoskoko | 824g | 1292kcal | 136.8g | 56.6g | 55.8g | 52.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 412g | 646kcal | 68.4g | 28.3g | 27.9g | 26.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 16.6g | 6.9g | 6.8g | 6.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu