Tulinen kanakeitto
Paista kanat ja mausta suolalla ja pippurilla.
Kuumenna vesi kiehuvaksi ja lisää joukkoon perunat ja he-ma-po.
Lisää myös kanat.
Mausta liemi kanaliemikuutioilla ja cayannepippurilla.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 412 grammaa
Sannamaria88
Kuumenna vesi kiehuvaksi ja lisää joukkoon perunat ja he-ma-po.
Lisää myös kanat.
Mausta liemi kanaliemikuutioilla ja cayannepippurilla.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 412 grammaa
Sannamaria88
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 3333g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rainbow perunasipulisekoitus | 1167g | 758kcal | 18.7g | 175g | 1.2g | 16.3g | |
| Herne-maissi-porkkana, Kesäpöytä | 1333g | 907kcal | 41.3g | 160g | 9.3g | 40g | |
| Atria broilerin fileesuikale naturell | 2333g | 2567kcal | 536.7g | 0g | 49g | 0g | |
| Kanaliemikuutio (Maggi), annos 11g | 73g | 205kcal | 6.2g | 12.5g | 13.9g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 16480g | 8874kcal | 1205.8g | 695g | 146.8g | 112.8g | |
| Valittu annoskoko | 8240g | 4437kcal | 602.9g | 347.5g | 73.4g | 56.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4120g | 2219kcal | 301.5g | 173.8g | 36.7g | 28.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 54kcal | 7.3g | 4.2g | 0.9g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu