Letut(m)
Sekoita ainekset keskenään.
Anna seistä kylmässä n.30 min. Paista miedolla lämmöllä kauniin ruskeiksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 206 grammaa
Mimskuu
Anna seistä kylmässä n.30 min. Paista miedolla lämmöllä kauniin ruskeiksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 206 grammaa
Mimskuu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Laktoositon kevytmaitojuoma (Pirkka), annos 200g | 5009g | 1904kcal | 165.3g | 145.3g | 75.1g | 0g | |
| Sokeri | 501g | 2033kcal | 0g | 500.4g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri (oikeat arvot) (Pirkka), annos 1.5g | 50g | 195kcal | 0g | 49.1g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 25g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Puolikarkea vehnäjauho, Pirkka | 1503g | 5260kcal | 195.4g | 1021.9g | 6g | 57.1g | |
| Flora culinesse laktoositon (Unilever), annos 10g | 100g | 731kcal | 0g | 0.5g | 82.1g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 601g | 757kcal | 66.1g | 1.8g | 54.1g | 0g | |
| Flora culinesse laktoositon (Unilever), annos 10g | 451g | 3291kcal | 0g | 2.3g | 369.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16480g | 28343kcal | 853.6g | 3442.6g | 1174g | 114.2g | |
| Valittu annoskoko | 8240g | 14171kcal | 426.8g | 1721.3g | 587g | 57.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4120g | 7086kcal | 213.4g | 860.7g | 293.5g | 28.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 172kcal | 5.2g | 20.9g | 7.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu