Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 63g | 453kcal | 0.7g | 0.2g | 50.8g | 0g | |
Sokeri | 71g | 287kcal | 0g | 70.7g | 0g | 0g | |
Munan keltuainen | 15g | 42kcal | 2.3g | 0g | 3.6g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 95g | 325kcal | 9.7g | 66.3g | 1.1g | 3.3g | |
Iso täysjyvä kaurahiutale (Myllyn paras), annos 40g | 42g | 154kcal | 5.8g | 23.3g | 0.5g | 4.2g | |
Leivinjauhe | 2.1g | 3.7kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0g | |
Omena, keskikokoinen 200g | 333g | 113kcal | 0.7g | 23.7g | 1g | 6g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 4.2g | 15kcal | 0.1g | 3.3g | 0.1g | 0g | |
Sokeri | 3.3g | 14kcal | 0g | 3.3g | 0g | 0g | |
Kermaviili,kevyt (Pirkka), annos 200g | 83g | 67kcal | 2.2g | 3.3g | 5g | 0g | |
Smetana | 63g | 244kcal | 1.3g | 1.4g | 26.2g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 50g | 63kcal | 5.5g | 0.1g | 4.5g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 2.1g | 8.3kcal | 0g | 2.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1650g | 3577kcal | 56.8g | 397g | 185.6g | 27g | |
Valittu annoskoko | 825g | 1789kcal | 28.4g | 198.5g | 92.8g | 13.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 413g | 894kcal | 14.2g | 99.3g | 46.4g | 6.8g | |
Arvot/100g | 100g | 217kcal | 3.4g | 24.1g | 11.2g | 1.6g |