Sitruunarahkavaahto
2,5 dl kuohukermaa
2 purkkia Ehrmannia
yhden sitruunan mehu
1 tl makeutusnestettä Hermesetas
Vaahdota kerma ja lisää muut ainekset.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa
Chan
2 purkkia Ehrmannia
yhden sitruunan mehu
1 tl makeutusnestettä Hermesetas
Vaahdota kerma ja lisää muut ainekset.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa
Chan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann) | 5327g | 2983kcal | 452.7g | 266.3g | 10.7g | 0g | |
| Kuohukerma (Ingman) | 2131g | 7244kcal | 46.9g | 66g | 745.7g | 0g | |
| Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 746g | 161kcal | 2.3g | 11.9g | 0g | 0.7g | |
| Makeutusneste (Hermesetas), annos 5g | 53g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16512g | 20776kcal | 1003.8g | 688.4g | 1512.8g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 8256g | 10388kcal | 501.9g | 344.2g | 756.4g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4128g | 5194kcal | 251g | 172.1g | 378.2g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 126kcal | 6.1g | 4.2g | 9.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu