Pannari
Sekoita kuivat aineet
lisää maito, munat ja sulatettu jäähtynyt margariini tai öljy
paista 200-225 asteessa ~30 min.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa
Tiilimuuri
lisää maito, munat ja sulatettu jäähtynyt margariini tai öljy
paista 200-225 asteessa ~30 min.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa
Tiilimuuri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vuohenmaito, käsittelemätön (Vuohi), annos 200g | 4803g | 3314kcal | 177.7g | 216.1g | 196.9g | 0g | |
| Sokeri | 680g | 2762kcal | 0g | 679.8g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 21g | 85kcal | 0g | 21.1g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 27g | 47kcal | 1.4g | 10.1g | 0g | 0.1g | |
| Suola, annos 3g | 16g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ohralese (Myllyn paras), annos 40g | 107g | 336kcal | 13.9g | 65.1g | 2.7g | 12.9g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 1561g | 5356kcal | 159.1g | 1092.7g | 18.7g | 54.6g | |
| Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 640g | 839kcal | 83.3g | 3.2g | 55.1g | 0g | |
| Rypsiöljy | 400g | 3540kcal | 0g | 0g | 400.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16512g | 32558kcal | 870.8g | 4176.2g | 1347.4g | 135.2g | |
| Valittu annoskoko | 8256g | 16279kcal | 435.4g | 2088.1g | 673.7g | 67.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4128g | 8140kcal | 217.7g | 1044.1g | 336.9g | 33.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 197kcal | 5.3g | 25.3g | 8.2g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu