Palautusjuoma Xtreme suklaa+vesi
Kaada 60g (1dl) jauhetta astiaan ja lisää 4dl vettä, sekoita hyvin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 460 grammaa
Nikkel77
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 460 grammaa
Nikkel77
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 7200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Xtreme recovery, suklaa (Elite fitness), annos 60g | 1080g | 3694kcal | 550.8g | 324g | 10.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16560g | 7387kcal | 1101.6g | 648g | 21.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 8280g | 3694kcal | 550.8g | 324g | 10.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4140g | 1847kcal | 275.4g | 162g | 5.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 45kcal | 6.7g | 3.9g | 0.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu