Riittu55 sanoi...
Kakku oli hyvän makuinen ja vähemmän rasvaa ja sokeria. \r\n
keskiviikko 01.02.2012 klo 18:43
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 40%, keiju kevyt laktoositon | 10g | 35kcal | 0g | 0g | 4g | 0g | |
Suklaa tumma, Ecuador 70% Extra Bitter 125g | 15g | 77kcal | 1.3g | 4.4g | 6g | 0.9g | |
Päärynäsose piltti (Piltti), annos 125g | 13g | 8.1kcal | 0g | 1.7g | 0.1g | 0.2g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.8g | 3.2kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
Kananmuna, omega, kuoreton | 17g | 23kcal | 2.1g | 0g | 1.6g | 0g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 20g | 66kcal | 0.4g | 0.6g | 7g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 3.2g | 11kcal | 0.3g | 2.3g | 0g | 0.1g | |
Mantelijauho (Pirkka), annos 100g | 5g | 30kcal | 1g | 0.3g | 2.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 166g | 507kcal | 10.2g | 20.2g | 42.8g | 2.4g | |
Valittu annoskoko | 83g | 254kcal | 5.1g | 10.1g | 21.4g | 1.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 42g | 127kcal | 2.6g | 5.1g | 10.7g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 305kcal | 6.1g | 12.2g | 25.8g | 1.4g |