Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 36g | 124kcal | 3.7g | 25.3g | 0.4g | 1.3g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 28g | 18kcal | 0.9g | 1.3g | 1g | 0g | |
Juustoraaste Arla Magre 17% | 11g | 31kcal | 3.2g | 0.3g | 1.9g | 0g | |
Oliiviöljy | 6.3g | 55kcal | 0g | 0g | 6.3g | 0g | |
Leivinjauhe | 1.4g | 2.4kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 166g | 462kcal | 15.8g | 54.8g | 19.2g | 2.6g | |
Valittu annoskoko | 83g | 231kcal | 7.9g | 27.4g | 9.6g | 1.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 42g | 116kcal | 4g | 13.7g | 4.8g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 278kcal | 9.5g | 32.9g | 11.5g | 1.6g |