Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hiiva, 50g | 3.5g | 2.2kcal | 0.5g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 28g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 46g | 158kcal | 4.7g | 32.2g | 0.6g | 1.6g | |
Oliiviöljy | 2g | 18kcal | 0g | 0g | 2g | 0g | |
Suola, annos 3g | 3.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 166g | 355kcal | 10.4g | 64.4g | 5.2g | 3.2g | |
Valittu annoskoko | 83g | 178kcal | 5.2g | 32.2g | 2.6g | 1.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 42g | 89kcal | 2.6g | 16.1g | 1.3g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 214kcal | 6.3g | 38.7g | 3.1g | 1.9g |