Poro juureskeitto
Keitä poronliha kypsäksi ja lisää keittojuurekset ja mausteet ja hauduta kypsäksi
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Supa52
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Supa52
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Poronliha | 17g | 21kcal | 3.6g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Keittojuurekset, apetit, 200 gr | 67g | 17kcal | 0.6g | 3.2g | 0.2g | 1.5g | |
| Annoskoko tuplana | 167g | 77kcal | 8.4g | 6.4g | 2g | 3g | |
| Valittu annoskoko | 84g | 39kcal | 4.2g | 3.2g | 1g | 1.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 42g | 19kcal | 2.1g | 1.6g | 0.5g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 5g | 3.8g | 1.2g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu