Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 56g | 406kcal | 0.7g | 0.2g | 45.5g | 0g | |
Sokeri | 63g | 258kcal | 0g | 63.4g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 43g | 55kcal | 4.8g | 0.1g | 3.9g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 56g | 19kcal | 1.8g | 2.7g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 85g | 291kcal | 8.7g | 59.4g | 1g | 3g | |
Leivinjauhe | 3.7g | 6.6kcal | 0.2g | 1.4g | 0g | 0g | |
Kaakaojauhe, tumma sokeriton | 45g | 143kcal | 10.3g | 4.7g | 9.3g | 0g | |
Tumma suklaa leivontaan (Fazer), annos 250g | 187g | 970kcal | 8.4g | 98.9g | 59.7g | 20.5g | |
Valkoinen leivontasuklaa (Fazer), annos 5g | 149g | 836kcal | 9.7g | 85.1g | 50.7g | 0g | |
Viola 13% tuorejuusto, maustamaton | 149g | 239kcal | 11.9g | 6g | 19.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1674g | 6444kcal | 113g | 643.8g | 379g | 47g | |
Valittu annoskoko | 837g | 3222kcal | 56.5g | 321.9g | 189.5g | 23.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 419g | 1611kcal | 28.3g | 161g | 94.8g | 11.8g | |
Arvot/100g | 100g | 385kcal | 6.8g | 38.5g | 22.6g | 2.8g |