Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 14g | 48kcal | 1.4g | 9.8g | 0.2g | 0.5g | |
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g | 7.9g | 32kcal | 0g | 7.9g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.1g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.2g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Voi | 7.3g | 53kcal | 0.1g | 0g | 5.9g | 0g | |
Piimä, rasvaton, Gefilus (Valio) | 5.8g | 1.9kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 1.7g | 2.5kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
Mustikka metsä- | 23g | 10kcal | 0.1g | 1.5g | 0.1g | 0.8g | |
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 15g | 8.6kcal | 1.4g | 0.4g | 0.1g | 0g | |
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g | 5.2g | 21kcal | 0g | 5.2g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 3.5g | 5kcal | 0.4g | 0g | 0.4g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.3g | 1.4kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 168g | 369kcal | 7.6g | 51.2g | 13.8g | 2.6g | |
Valittu annoskoko | 84g | 185kcal | 3.8g | 25.6g | 6.9g | 1.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 42g | 92kcal | 1.9g | 12.8g | 3.5g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 220kcal | 4.5g | 30.5g | 8.2g | 1.5g |