Crema Catalana

Raasta sitruunasta keltainen kuori ja pane se kattilaan yhdessä maidon kanssa.

Sekoita keltuaisiin muut aineet vanilliinisokeria lukuunottamatta.

Kiehauta maito ja vatkaa siihen munaseos.

Kuumenna ja keitä hiljalleen koko ajan sekoittaen n. 3 min.

Mausta vanilliinisokerilla.

Kaada vanukas laakeaan tarjoilukulhoon.

Kun se on hieman jäähtynyt, sirottele pinnalle sokeria.

Vinkki: halutessasi voit karamellisoida sokerin panemalla vanukkaan hetkeksi kuumaan grilliin.

(Voidaan koristella kermavaahdolla.)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa

Missdrew
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug 47g18kcal1.5g1.3g0.7g0g
Sitruuna kuorittu 11g4.6kcal0.1g0.2g0.1g0.3g
Keltuainen, 20g, annos 20g9g6kcal0.3g0g2.3g0g
Sokeri 12g48kcal0g11.7g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 4.7g16kcal0.5g3.3g0.1g0.2g
Kaneli, jauhettu, annos 2g0.2g0.5kcal0g0.1g0g0.1g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.3g1.1kcal0g0.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana169g188kcal4.8g33.8g6.4g1.2g
Valittu annoskoko84g94kcal2.4g16.9g3.2g0.6g
Annoskoko puolitettuna42g47kcal1.2g8.5g1.6g0.3g
Arvot/100g100g111kcal2.8g20g3.8g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=100208