Pitsa (Pohja+Täytteet)
Valmista pohja ja laita täytteet kaulitun pohjan päälle.
Paista uunissa keskitasolla n. 225 asteessa 20-30min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 270 grammaa
Nanna89
Paista uunissa keskitasolla n. 225 asteessa 20-30min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 270 grammaa
Nanna89
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rainbow erikoisvehnäjauho,1dl=70g, annos 70g | 17g | 59kcal | 2g | 12g | 0.4g | 0.6g | |
| Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 0.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Heinz ketsuppi | 2.8g | 2.8kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Kevyt kinkkusuikale Portti | 13g | 12kcal | 1.7g | 0.1g | 0.5g | 0g | |
| Tonnikala vedessä, rainbow | 16g | 16kcal | 3.2g | 0.1g | 0.3g | 0g | |
| Ananasviipaleet ananasmehussa (Rainbow), annos 100g | 7.6g | 4.6kcal | 0g | 1.1g | 0g | 0g | |
| Kevyt aurajuusto (Valio), annos 20g | 3.5g | 9kcal | 0.9g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Pizzajuustoraaste, annos 360g | 13g | 38kcal | 4.2g | 0g | 2.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 169g | 283kcal | 24g | 28g | 8.2g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 84g | 142kcal | 12g | 14g | 4.1g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 42g | 71kcal | 6g | 7g | 2.1g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 168kcal | 14.2g | 16.6g | 4.9g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu