Xtravaganza perussalaatti

Pilko ja nauti Xtravaganza -kastikkeen kera.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa

Rusinalintu

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Salaattisekoitus, Pirkka		14g	2.1kcal	0.1g	0.3g	0.1g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		23g	4.6kcal	0.1g	0.9g	0.1g	0.3g
Kurkku		14g	1.5kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
Itu keskiarvo, sinimailanen, mungopapu		11g	4kcal	0.4g	0.3g	0.1g	0.2g
Purjosipuli		11g	2.6kcal	0.2g	0.3g	0g	0.2g
Paprika punainen		11g	3.3kcal	0.1g	0.5g	0g	0.2g
	Annoskoko tuplana	169g	36kcal	2g	5g	0.6g	2g
	Valittu annoskoko	84g	18kcal	1g	2.5g	0.3g	1g
	Annoskoko puolitettuna	42g	9kcal	0.5g	1.3g	0.2g	0.5g
	Arvot/100g	100g	22kcal	1.2g	3g	0.4g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu

Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=180237