Foodoon kanakeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Broilerin fileesuikaleet pirkka		12g	14kcal	2.2g	0.2g	0.5g	0g
Paprika punainen		5g	1.5kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Kesäkurpitsa zucchini		10g	1.9kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Currytahna punainen (Pirkka)		0.5g	1.4kcal	0g	0g	0.1g	0g
Sipuli (kuorittu)		2.6g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kanafondi, Touch of Taste 1 rkl		1.8g	1.4kcal	0.1g	0.1g	0.1g	0g
Vesi, vesijohtovesi		39g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Minimaissi (pienet maissintähkät, Pirkka Aasia) (Pirkka), annos 225g		5.7g	0.9kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Sokeriherne sugar snaps (Apetit)		7.8g	2.3kcal	0.3g	0.3g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	169g	49kcal	5.6g	2.6g	1.4g	0.4g
	Valittu annoskoko	85g	24kcal	2.8g	1.3g	0.7g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	42g	12kcal	1.4g	0.7g	0.4g	0.1g
	Arvot/100g	100g	29kcal	3.3g	1.5g	0.8g	0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu