Mokkapalat
8 dl vehnäjauhoja
4,5 dl sokeria
3 dl maitoa
4 tl leivinjauhetta
4 tl vaniljasokeria
250 g voita
4 kpl kananmunia
5 rkl tummaa kaakaojauhetta
Pinta
50 g voita
6 dl tomusokeria
5 rkl Kahvia
2 rkl kaakaojauhetta
3 tl vaniljasokeria
Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Makaro
4,5 dl sokeria
3 dl maitoa
4 tl leivinjauhetta
4 tl vaniljasokeria
250 g voita
4 kpl kananmunia
5 rkl tummaa kaakaojauhetta
Pinta
50 g voita
6 dl tomusokeria
5 rkl Kahvia
2 rkl kaakaojauhetta
3 tl vaniljasokeria
Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 162g | 557kcal | 16.5g | 113.7g | 1.9g | 5.7g | |
| Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 141g | 562kcal | 0g | 140.5g | 0g | 0g | |
| Arkimaito, kevyt (Valio), annos 200g | 94g | 42kcal | 2.8g | 4.5g | 1.4g | 0g | |
| Leivinjauhe | 6.2g | 11kcal | 0.3g | 2.4g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 6.2g | 25kcal | 0g | 6.2g | 0g | 0g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 78g | 562kcal | 0.1g | 0.1g | 62.5g | 0g | |
| Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 69g | 98kcal | 8.6g | 0.2g | 7.1g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 23g | 77kcal | 5.5g | 10.5g | 4.9g | 2.6g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 219g | 874kcal | 0g | 218.6g | 0g | 0g | |
| Vanhouten kaakaojuoma | 14g | 56kcal | 0.8g | 9.6g | 1.7g | 0g | |
| Kahvi mustana 100ml | 23g | 0.7kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 4.7g | 19kcal | 0g | 4.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1680g | 5770kcal | 69.4g | 1022g | 159g | 16.6g | |
| Valittu annoskoko | 840g | 2885kcal | 34.7g | 511g | 79.5g | 8.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 420g | 1443kcal | 17.4g | 255.5g | 39.8g | 4.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 344kcal | 4.1g | 60.8g | 9.5g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu