Raejuustopaistos
Kuumenna uuni 200-asteeseen.
Sekoita kaikki ainekset keskenään kulhossa ja kaada uunivuokaan.
Kypsennä noin 40minuuttia.
Tarjoa paistos pakastemarjojen kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Peikkis
Sekoita kaikki ainekset keskenään kulhossa ja kaada uunivuokaan.
Kypsennä noin 40minuuttia.
Tarjoa paistos pakastemarjojen kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Peikkis
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 117g | 69kcal | 11.5g | 3.5g | 0.5g | 0g | |
| Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 234g | 187kcal | 30.4g | 4.7g | 4.7g | 0g | |
| Mantelirouhe, 1 rkl | 23g | 135kcal | 4.9g | 1.2g | 11.8g | 2.7g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 234g | 140kcal | 2.8g | 6.5g | 11.7g | 0g | |
| Sokeri | 35g | 142kcal | 0g | 35g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 4.7g | 19kcal | 0g | 4.6g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 193g | 275kcal | 24.1g | 0.6g | 19.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1680g | 1935kcal | 147.4g | 112.2g | 97g | 5.4g | |
| Valittu annoskoko | 840g | 967kcal | 73.7g | 56.1g | 48.5g | 2.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 420g | 484kcal | 36.9g | 28.1g | 24.3g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 115kcal | 8.8g | 6.7g | 5.8g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu