Tuia sanoi...
Pinnalle marianne rouhetta tai pätkistä raastettuna, niin tulee aivan loistava!
keskiviikko 21.09.2011 klo 15:15
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 1817g | 6234kcal | 185.1g | 1271.9g | 21.8g | 63.6g | |
Sokeri | 950g | 3858kcal | 0g | 949.5g | 0g | 0g | |
Kasvirasvalevite, flora 70, normaalisuolainen | 1677g | 10478kcal | 16.8g | 6.7g | 1174g | 0g | |
Kaakaojauhe (Vanhouten), annos 5g | 419g | 1384kcal | 98.5g | 188.7g | 88.1g | 0g | |
Suola, annos 3g | 28g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 56g | 224kcal | 0g | 55.3g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1118g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 615g | 877kcal | 76.9g | 1.8g | 63g | 0g | |
Leivinjauhe | 42g | 74kcal | 2.2g | 15.8g | 0g | 0.2g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 559g | 189kcal | 17.1g | 27.4g | 0.6g | 0g | |
Tomusokeri dansukker (Dan sukker), annos 60g | 1118g | 4473kcal | 0g | 1118.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 16800g | 55580kcal | 793.2g | 7270.4g | 2695g | 127.6g | |
Valittu annoskoko | 8400g | 27790kcal | 396.6g | 3635.2g | 1347.5g | 63.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 4200g | 13895kcal | 198.3g | 1817.6g | 673.8g | 31.9g | |
Arvot/100g | 100g | 331kcal | 4.7g | 43.3g | 16g | 0.8g |