Ruoti38 sanoi...
Kiitos! Hyviä tuli. Ritva
perjantai 28.11.2014 klo 21:59
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lantturaaste, annos 100g | 5005g | 1251kcal | 50g | 230.2g | 15g | 90.1g | |
Margariini, 60%, Rainbow | 375g | 2064kcal | 3.4g | 3.4g | 225.2g | 0g | |
Suola, annos 3g | 15g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi | 350g | 1056kcal | 0.4g | 259.6g | 0g | 0g | |
Valkopippuri | 10g | 28kcal | 1g | 4.2g | 0.2g | 2.6g | |
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta | 100g | 360kcal | 13g | 70.1g | 2.1g | 3.5g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1501g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 551g | 1674kcal | 48.2g | 305g | 10.5g | 76.5g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 488g | 1674kcal | 49.7g | 341.6g | 5.9g | 17.1g | |
Annoskoko tuplana | 16800g | 16216kcal | 331.4g | 2428.2g | 517.8g | 379.6g | |
Valittu annoskoko | 8400g | 8108kcal | 165.7g | 1214.1g | 258.9g | 189.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 4200g | 4054kcal | 82.9g | 607.1g | 129.5g | 94.9g | |
Arvot/100g | 100g | 97kcal | 2g | 14.5g | 3.1g | 2.3g |