Juustosalaatti
Huuhtele ja revi jääsalaatti sopiviksi suupaloiksi.
Kuori ja paloittele päärynä.
Lämmitä paistinpannu, johon olet lisännyt oivariin ja musovado-sokerin.
Kuumenna ja paista päärynät sokerisiirapissa.
Kokoa salaatti syvälle lautaselle.
Tässä ohjeessa on käytetty stockan Italialaista maalaisgoudaa - aurinkokuivattu tomaatti.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Pusi
Kuori ja paloittele päärynä.
Lämmitä paistinpannu, johon olet lisännyt oivariin ja musovado-sokerin.
Kuumenna ja paista päärynät sokerisiirapissa.
Kokoa salaatti syvälle lautaselle.
Tässä ohjeessa on käytetty stockan Italialaista maalaisgoudaa - aurinkokuivattu tomaatti.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Pusi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Gouda, Pirkka | 2000g | 7600kcal | 460g | 0g | 600g | 0g | |
| Cashewpähkinä | 800g | 4594kcal | 160g | 150.4g | 370.8g | 28g | |
| Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma | 2000g | 1483kcal | 15g | 310g | 8g | 22g | |
| Fariinisokeri | 400g | 1624kcal | 0g | 399.6g | 0g | 0g | |
| Oivariini, juokseva, rasvaseos | 400g | 2880kcal | 2g | 2g | 320g | 0g | |
| Päärynä kuorittu | 2000g | 867kcal | 6.2g | 160g | 2g | 78g | |
| Jääsalaatti ruukussa, Pirkka | 800g | 80kcal | 8.8g | 6.4g | 1.6g | 8g | |
| Annoskoko tuplana | 16800g | 38256kcal | 1304g | 2056.8g | 2604.8g | 272g | |
| Valittu annoskoko | 8400g | 19128kcal | 652g | 1028.4g | 1302.4g | 136g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4200g | 9564kcal | 326g | 514.2g | 651.2g | 68g | |
| Arvot/100g | 100g | 228kcal | 7.8g | 12.2g | 15.5g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu