Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kookosjauho (Cocovi), annos 14g | 484g | 882kcal | 69.2g | 34.6g | 51.8g | 295.5g | |
Kananmuna, omega, 1 kpl | 2906g | 3778kcal | 380.7g | 8.7g | 241.2g | 0g | |
Kookosöljy 100g | 271g | 2406kcal | 2.2g | 0g | 269.1g | 0g | |
Voi | 271g | 1968kcal | 3.2g | 1.1g | 220.5g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 1453g | 387kcal | 48g | 45g | 0g | 0g | |
Ruokosokeri | 145g | 592kcal | 0g | 145.2g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 145g | 255kcal | 7.6g | 54.9g | 0g | 0.7g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 2422g | 2035kcal | 26.6g | 443.2g | 9.7g | 43.6g | |
Agavesiirappi (Biona), annos 12g | 349g | 1074kcal | 0g | 268.6g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 16896g | 26755kcal | 1075g | 2002.6g | 1584.6g | 679.6g | |
Valittu annoskoko | 8448g | 13377kcal | 537.5g | 1001.3g | 792.3g | 339.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 4224g | 6689kcal | 268.8g | 500.7g | 396.2g | 169.9g | |
Arvot/100g | 100g | 158kcal | 6.4g | 11.9g | 9.4g | 4g |