Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 1478g | 5070kcal | 150.6g | 1034.4g | 17.7g | 51.7g | |
Hera80, vanilja (Fast), annos 30g | 818g | 3397kcal | 638.4g | 50.7g | 72g | 0g | |
Piltti, päärynäsose | 2273g | 1478kcal | 9.1g | 363.7g | 9.1g | 38.6g | |
Jogurtti, bulgarian, rasvaa 3,9%, ei lisätty d-vitamiinia | 1137g | 727kcal | 34.1g | 38.6g | 44.3g | 0g | |
Mustikka metsä- | 546g | 240kcal | 2.7g | 34.9g | 3.3g | 18g | |
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 955g | 405kcal | 93.7g | 3.8g | 1g | 0g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 1091g | 917kcal | 12g | 199.7g | 4.4g | 19.6g | |
Leivinjauhe | 91g | 160kcal | 4.7g | 34.4g | 0g | 0.5g | |
Ruokasooda | 46g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Stevia mak.jauhe (Canderel), annos 1g | 9g | 34kcal | 0g | 8.5g | 0g | 0g | |
Vaniljatanko (Keski), annos 18g | 4.5g | 15kcal | 0.3g | 2.5g | 0.3g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 16896g | 24882kcal | 1891.2g | 3542.4g | 304.2g | 257g | |
Valittu annoskoko | 8448g | 12441kcal | 945.6g | 1771.2g | 152.1g | 128.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 4224g | 6221kcal | 472.8g | 885.6g | 76.1g | 64.3g | |
Arvot/100g | 100g | 147kcal | 11.2g | 21g | 1.8g | 1.5g |