Vovelit

Vatkaa munat.

Lisää joukkoon vichy, vehnäjauhot joissa on muut kuvat.

Öljy ja vatkaa tasaiseksi.

Anna seisoa 1/2-1 tunti.

Paista ja maista niin hyviä.

Voi tarjota suolaisen tai makean päällisen kanssa.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 88 grammaa

Pikkumyy50
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vichy vesi (Novelle), annos 100g3605g0kcal0g0g0g0g
Leivinjauhe 180g317kcal9.4g68.1g0g0.9g
Kananmuna 50g(kpl)1202g1514kcal132.2g3.6g108.2g0g
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g2343g8436kcal304.6g1640.3g49.2g86.7g
Rypsiöljy 1082g9564kcal0g0g1081.5g0g
Suola, annos 3g36g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana16896g39662kcal892.4g3424g2477.8g175.2g
Valittu annoskoko8448g19831kcal446.2g1712g1238.9g87.6g
Annoskoko puolitettuna4224g9916kcal223.1g856g619.5g43.8g
Arvot/100g100g235kcal5.3g20.3g14.7g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=416002