Koskenlaskijan soppa
Keitä valmiita peruna ja keittojuureksia kalaliemikuutioilla noin puolisen tuntia.
Lisää sei ja keitä toiset puolisen tuntia.
Lisää pilkottu Koskenlaskija, älä anna kiehua.
Älyttömän hyvää...
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 303 grammaa
Mummo39
Lisää sei ja keitä toiset puolisen tuntia.
Lisää pilkottu Koskenlaskija, älä anna kiehua.
Älyttömän hyvää...
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 303 grammaa
Mummo39
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rainbow seiti(100g) | 1402g | 1122kcal | 266.4g | 0g | 4.2g | 0g | |
| Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 876g | 2454kcal | 166.5g | 0.3g | 192.8g | 0g | |
| Peruna ja keittojuurekset, pakaste (Rainbow), annos 750g | 2629g | 4207kcal | 42.1g | 315.5g | 5.3g | 52.6g | |
| Maggi kalaliemikuutio, 126 g | 70g | 182kcal | 7.7g | 16.8g | 8.4g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 3506g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16968g | 15930kcal | 965.4g | 665.2g | 421.4g | 105.2g | |
| Valittu annoskoko | 8484g | 7965kcal | 482.7g | 332.6g | 210.7g | 52.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4242g | 3983kcal | 241.4g | 166.3g | 105.4g | 26.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 5.7g | 3.9g | 2.5g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu