Njauhel, sipuli, sieni, öljy,raejuusto
Paista jauheliha, sipuli ja sienet öljyssä.
Lisää lopuksi raejuusto.
Mausteita maun mukaan.
Käytä esim paprikan täytteenä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 118 grammaa
Haloma1
Lisää lopuksi raejuusto.
Mausteita maun mukaan.
Käytä esim paprikan täytteenä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 118 grammaa
Haloma1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 5770g | 9578kcal | 1096.3g | 0g | 577g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 1644g | 279kcal | 34.5g | 3.3g | 4.9g | 39.5g | |
| Sipuli (kuorittu) | 866g | 234kcal | 11.3g | 41.5g | 1.7g | 14.7g | |
| Rypsiöljy kylmäpuristettu | 216g | 1913kcal | 0g | 0g | 216.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16992g | 24007kcal | 2284.2g | 89.6g | 1600g | 108.4g | |
| Valittu annoskoko | 8496g | 12004kcal | 1142.1g | 44.8g | 800g | 54.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4248g | 6002kcal | 571.1g | 22.4g | 400g | 27.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 141kcal | 13.4g | 0.5g | 9.4g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu