Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 2.2g | 3.2kcal | 0.3g | 0g | 0.2g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 5.1g | 1.4kcal | 0.2g | 0.2g | 0g | 0g | |
Sokeri | 0.6g | 2.4kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 7.6g | 26kcal | 0.8g | 5.3g | 0.1g | 0.3g | |
Rusina euroshopper | 2.3g | 7.7kcal | 0.1g | 1.8g | 0g | 0g | |
puuroriisi (keittämätön) (Risella), annos 85g | 1.2g | 4.1kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0g | |
Kotijuusto, Riitan Herkku | 14g | 38kcal | 2.4g | 0.4g | 3g | 0g | |
Rasvaton piimä, laktoositon (Valio), annos 200g | 39g | 12kcal | 1.3g | 1.5g | 0g | 0g | |
Siirappi | 10g | 29kcal | 0g | 7.2g | 0g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 3.9g | 13kcal | 0.1g | 0.1g | 1.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 171g | 275kcal | 10.6g | 36g | 9.4g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 85g | 138kcal | 5.3g | 18g | 4.7g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 43g | 69kcal | 2.7g | 9g | 2.4g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 161kcal | 6.2g | 21.1g | 5.5g | 0.4g |