Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
J.D.GROSS ecuador tumma suklaa 70% vadelmamuruilla (Lidl), annos 15g | 29g | 148kcal | 2.1g | 9.5g | 11.3g | 0g | |
Kookosrasva 100 % | 5.7g | 51kcal | 0g | 0g | 5.7g | 0g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 5.7g | 21kcal | 1.1g | 0.6g | 1.2g | 1.7g | |
Cashewpähkinä | 15g | 85kcal | 3g | 2.8g | 6.9g | 0.5g | |
Pekaanipähkinät (Meira oy) | 15g | 102kcal | 1.3g | 2.1g | 10.7g | 0g | |
Maapähkinä | 15g | 84kcal | 3.8g | 2g | 6.4g | 2.3g | |
Koivusokeri xylitol (Pirkka), annos 4g | 1.1g | 2.7kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 171g | 988kcal | 22.6g | 34g | 84.4g | 9g | |
Valittu annoskoko | 85g | 494kcal | 11.3g | 17g | 42.2g | 4.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 43g | 247kcal | 5.7g | 8.5g | 21.1g | 2.3g | |
Arvot/100g | 100g | 578kcal | 13.2g | 19.9g | 49.4g | 5.3g |