Parsakaalipizzapohja
Resepti täältä: Siirry sivulle!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 473 grammaa
Irmelsson
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 473 grammaa
Irmelsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Parsakaali brokkoli | 6300g | 2209kcal | 291.1g | 122.8g | 18.9g | 157.5g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 1080g | 1356kcal | 118.8g | 2.8g | 97.4g | 0g | |
| Mozzarella 8,5% (Xtra), annos 125g | 1134g | 1780kcal | 215.5g | 11.3g | 96.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17028g | 10690kcal | 1250.8g | 273.8g | 425.4g | 315g | |
| Valittu annoskoko | 8514g | 5345kcal | 625.4g | 136.9g | 212.7g | 157.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4257g | 2673kcal | 312.7g | 68.5g | 106.4g | 78.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 63kcal | 7.3g | 1.6g | 2.5g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu