Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug | 600g | 380kcal | 18g | 28.8g | 21g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 44g | 63kcal | 5.5g | 0.1g | 4.5g | 0g | |
Piimä, rasvaton (Valio) | 200g | 64kcal | 6.6g | 9g | 0g | 0g | |
Sokeri | 4.8g | 20kcal | 0g | 4.8g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1704g | 1052kcal | 60.2g | 85.4g | 51g | 0g | |
Valittu annoskoko | 852g | 526kcal | 30.1g | 42.7g | 25.5g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 426g | 263kcal | 15.1g | 21.4g | 12.8g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 62kcal | 3.5g | 5g | 3g | 0g |