Jauhelihapihvi
Anna kaura hiutalaleiden turvota vedessä
Lisää hienonnettu sipuli
Lisää munat
Lisää kermaviili
Lisää mausteet
Lisää jauheliha ja sekoita
Paista uunissa tai pannulla
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 237 grammaa
Niiskuneiti9
Lisää hienonnettu sipuli
Lisää munat
Lisää kermaviili
Lisää mausteet
Lisää jauheliha ja sekoita
Paista uunissa tai pannulla
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 237 grammaa
Niiskuneiti9
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 4506g | 9979kcal | 788.6g | 0g | 766.1g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 1202g | 771kcal | 38.5g | 57.9g | 42.1g | 0.1g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 601g | 757kcal | 66.1g | 1.8g | 54.1g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 421g | 114kcal | 5.5g | 20.2g | 0.8g | 7.2g | |
| Kaurahiutale | 481g | 1799kcal | 69.7g | 274g | 35.1g | 48.1g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1202g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 30g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Herbamare yrttisuola (Herbamare), annos 5g | 30g | 6.9kcal | 0.2g | 1.4g | 0.1g | 0g | |
| Paprikajauhe | 30g | 97kcal | 4.4g | 5.5g | 3.9g | 11.2g | |
| Grillimauste kuivattu (Santa maria), annos 1g | 30g | 54kcal | 2.1g | 9.3g | 0.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17064g | 27153kcal | 1950.2g | 740.2g | 1806.2g | 133.2g | |
| Valittu annoskoko | 8532g | 13577kcal | 975.1g | 370.1g | 903.1g | 66.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4266g | 6788kcal | 487.6g | 185.1g | 451.6g | 33.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 159kcal | 11.4g | 4.3g | 10.6g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu