Tomaattinen jauhelihakastike
Ruskista jauheliha ja mausta se haluamallasi tavalla.
Lisää joukkoon tomaattimurska sekä kerma.
Hauduta noin 5 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 305 grammaa
Snanna88
Lisää joukkoon tomaattimurska sekä kerma.
Hauduta noin 5 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 305 grammaa
Snanna88
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % | 4900g | 6766kcal | 918.8g | 0g | 343g | 0g | |
| Tomaattimurskaa valkosipulilla maustettua (Rainbow), annos 370g | 2590g | 1036kcal | 28.5g | 186.5g | 13g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 1050g | 3466kcal | 21g | 31.5g | 367.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17080g | 22537kcal | 1936.6g | 436g | 1447g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 8540g | 11269kcal | 968.3g | 218g | 723.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4270g | 5634kcal | 484.2g | 109g | 361.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 132kcal | 11.3g | 2.6g | 8.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu