Mureke
Sekasin ja uuniin.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 178 grammaa
Defuncta
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 178 grammaa
Defuncta
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % | 5295g | 7312kcal | 992.8g | 0g | 370.6g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 1324g | 1888kcal | 165.5g | 4g | 135.7g | 0g | |
| Korppujauho | 421g | 1542kcal | 44.2g | 315.5g | 4.3g | 22.3g | |
| Sipuli (kuorittu) | 421g | 114kcal | 5.5g | 20.2g | 0.8g | 7.2g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 1083g | 1733kcal | 29.2g | 29.2g | 162.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17088g | 25178kcal | 2474.4g | 737.8g | 1347.8g | 59g | |
| Valittu annoskoko | 8544g | 12589kcal | 1237.2g | 368.9g | 673.9g | 29.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4272g | 6295kcal | 618.6g | 184.5g | 337g | 14.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 147kcal | 14.5g | 4.3g | 7.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu