Kaurainen marjapiirakka

1. Pane uuni kuumenemaan 175-asteeseen ja voitele piirakkavuoka (halkaisija n.25cm)
2. Sulata rasva kattilassa.

3. Sekoita rasva ja sokeri taikinakulhossa haarukkavatkaimella.

4. Lisää takinaan muna, maito ja kaurahiutaleet(ohjeessa luki kaurahiutealeita, mutta käytin 4-viljan)
5.Lisää taikinaan vehnäjauhot, joihin on lisätty leivinjauhe.

6. Levitä taikina piirakkavuokaan.

7. Ripottele pinnalle marjat ja sokeri.

(2-3rkl)
8. Paista noin puoli tuntia.

9. Tarjoile sellaisenaan tai jäätelön tai vaniljakastikkeen kanssa.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 107 grammaa

Pikkuriina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontamargariini Vita d´or (Lidl), annos 200g67g471kcal0g0g53.3g0g
Sokeri 170g690kcal0g169.8g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu91g114kcal10g0.3g8.2g0g
Vehnäjauho puolikarkea 173g595kcal17.7g121.3g2.1g6.1g
Leivinjauhe 10g18kcal0.5g3.8g0g0g
Sokeri 32g130kcal0g32g0g0g
Nalle pikakaurahiutale (Raisio), annos 100g80g280kcal11.2g44g6.4g8.8g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen200g66kcal6.6g9.8g0g0g
Mansikka 33g16kcal0.2g2.8g0.1g0.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1712g4758kcal92.4g767.6g140.2g31g
Valittu annoskoko856g2379kcal46.2g383.8g70.1g15.5g
Annoskoko puolitettuna428g1190kcal23.1g191.9g35.1g7.8g
Arvot/100g100g278kcal5.4g44.8g8.2g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=99453