Nakkikastike
1 sipuli
200 g nakkia
Knorr Fonf du chef liemipala
vettä
mustapippuria rouhittuna
sormisuolaa
sakeuta tarvittaessa tummalla maizenalla.
Lisää ruokakermaa 1 dl
sipuli pienitään ja paistetaan, nakin pienitään ja paistetaan sipulien seassa
lisää vettä ja lihaliemipala
pippuri ja suola
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 119 grammaa
Pikkutimppa
200 g nakkia
Knorr Fonf du chef liemipala
vettä
mustapippuria rouhittuna
sormisuolaa
sakeuta tarvittaessa tummalla maizenalla.
Lisää ruokakermaa 1 dl
sipuli pienitään ja paistetaan, nakin pienitään ja paistetaan sipulien seassa
lisää vettä ja lihaliemipala
pippuri ja suola
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 119 grammaa
Pikkutimppa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli (kuorittu) | 2340g | 632kcal | 30.4g | 112.3g | 4.7g | 39.8g | |
| Frankfurter nakki (Dulano), annos 50g | 3600g | 10260kcal | 504g | 18g | 900g | 0g | |
| Naudanlihafondi fond du chef (Knorr), annos 28g | 504g | 454kcal | 15.1g | 17.6g | 35.3g | 3.5g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 1800g | 2880kcal | 48.6g | 48.6g | 270g | 0g | |
| Maizen aruskea suuruste, annos 15g | 324g | 1231kcal | 3.2g | 298.1g | 1.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17136g | 30913kcal | 1202.6g | 989.2g | 2423.2g | 86.6g | |
| Valittu annoskoko | 8568g | 15457kcal | 601.3g | 494.6g | 1211.6g | 43.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4284g | 7728kcal | 300.7g | 247.3g | 605.8g | 21.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 7g | 5.8g | 14.1g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu