Kuivalihakeitto, naudanlihasta
Myös katajanmarjoja 0,5 tlk ja riittävästi vettä.
Resepti osoitteessa: Siirry sivulle!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 357 grammaa
Jhh
Resepti osoitteessa: Siirry sivulle!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 357 grammaa
Jhh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuivaliha, naudan paahtopaisti (Itse), annos 10g | 1799g | 4641kcal | 1079.2g | 0g | 36g | 0g | |
| Herkkusieni | 312g | 50kcal | 6.5g | 0.9g | 1g | 4.7g | |
| Apetit vihannessekoitus annos 250g | 600g | 210kcal | 16.2g | 28.2g | 3g | 0g | |
| Pirkka Sipulikuutiot 200g/pussi | 480g | 125kcal | 5.8g | 23g | 1g | 0g | |
| Hernemaissipaprika Pirkka 200g | 360g | 248kcal | 14.4g | 39.6g | 2.9g | 0g | |
| Kasvissuikaleet, Pirkka 250g | 558g | 229kcal | 7.8g | 45.2g | 1.7g | 0g | |
| Perunasuikaleet (Pirkka), annos 500g | 486g | 345kcal | 7.8g | 77.7g | 0.5g | 0g | |
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 24g | 25kcal | 1.9g | 3.9g | 0.1g | 0.5g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 899g | 410kcal | 27g | 43.2g | 13.5g | 0g | |
| Ohrajauho | 48g | 157kcal | 4g | 30.9g | 1g | 3.6g | |
| Liemikuutio, kasvisliemi, Maggi | 6g | 20kcal | 0.3g | 0.9g | 1.7g | 0g | |
| Vesi | 2998g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17136g | 12916kcal | 2341.8g | 587g | 124.8g | 17.6g | |
| Valittu annoskoko | 8568g | 6458kcal | 1170.9g | 293.5g | 62.4g | 8.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4284g | 3229kcal | 585.5g | 146.8g | 31.2g | 4.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 13.7g | 3.4g | 0.7g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu