Kinkkulämppärit
Kokoa leivät.
Mausta pizzamausteella ja paista 225 asteessa noin vartti.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 134 grammaa
Hania
Mausta pizzamausteella ja paista 225 asteessa noin vartti.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 134 grammaa
Hania
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Grahampaahtoleipäsiivu (Vaasan), annos 25g | 1606g | 4176kcal | 160.6g | 770.9g | 54.6g | 69.1g | |
| Ketsuppi, Felix | 1156g | 1041kcal | 11.6g | 242.8g | 5.8g | 0g | |
| Palvikinkku, 2siivua=15g (Atria), annos 350g | 964g | 867kcal | 157.1g | 13.5g | 21.2g | 0g | |
| Ananaspaloja (euroshopper) 227 g/purkki | 3646g | 2078kcal | 10.9g | 510.4g | 3.6g | 51g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 1205g | 4698kcal | 349.3g | 0g | 361.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17152g | 25718kcal | 1379g | 3075.2g | 893g | 240.2g | |
| Valittu annoskoko | 8576g | 12859kcal | 689.5g | 1537.6g | 446.5g | 120.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4288g | 6430kcal | 344.8g | 768.8g | 223.3g | 60.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 150kcal | 8g | 17.9g | 5.2g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu