Levy-lihapiirakka
2 pkt (á 275 g) kaulittua voitaikinaa (Blätterteig) tai 500 g kaulitsematonta
300 g jauhelihaa
1 sipuli
1 dl puuroriisiä
1 muna keitettynä
0,5 dl kermaa
jauhettua maustepippuria
1 tl suolaa
1 muna voiteluun
200 kcal / annos
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 67 grammaa
Marika75
300 g jauhelihaa
1 sipuli
1 dl puuroriisiä
1 muna keitettynä
0,5 dl kermaa
jauhettua maustepippuria
1 tl suolaa
1 muna voiteluun
200 kcal / annos
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 67 grammaa
Marika75
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Blätterteig, voitaikina (Edeka), annos 275g | 4372g | 16218kcal | 266.7g | 1521.3g | 1005.4g | 48.1g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 2384g | 5280kcal | 417.3g | 0g | 405.4g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 199g | 54kcal | 2.6g | 9.5g | 0.4g | 3.4g | |
| puuroriisi (keittämätön) (Risella), annos 85g | 676g | 2365kcal | 40.5g | 513.4g | 11.5g | 13.5g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 87g | 245kcal | 7.9g | 6.1g | 20.1g | 0.1g | |
| Kananmuna kuoreton | 437g | 624kcal | 54.6g | 1.3g | 44.8g | 0g | |
| Sahne zum kochen, kerma (Weihenstephan), annos 100g | 397g | 652kcal | 12.3g | 16.7g | 59.6g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 24g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17152g | 50873kcal | 1603.8g | 4136.6g | 3094.4g | 130.2g | |
| Valittu annoskoko | 8576g | 25437kcal | 801.9g | 2068.3g | 1547.2g | 65.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4288g | 12718kcal | 401g | 1034.2g | 773.6g | 32.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 297kcal | 9.4g | 24.1g | 18g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu