Anihain pika Kasvissosekeitto

-säkki euroshopper keittojuureksia
-4x lihaliemikuutio, touch of taste
-vettä
-sulatejuustoa
-keitä 30min.

ja soseuta.

NAM!

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 268 grammaa

Anihai
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 4008g0kcal0g0g0g0g
Keittojuurekset, apetit4008g1042kcal36.1g192.4g12g92.2g
Polar sulatejuusto (Valio), annos 10g401g601kcal72.1g0g36.1g0g
Maggi extra lihaliemikuutio (Maggi), annos 10g160g481kcal25.6g11.4g36.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana17152g4248kcal267.6g407.6g170g184.4g
Valittu annoskoko8576g2124kcal133.8g203.8g85g92.2g
Annoskoko puolitettuna4288g1062kcal66.9g101.9g42.5g46.1g
Arvot/100g100g25kcal1.6g2.4g1g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=345424