Kartanon limppu Maidoton

2 dl Tuoppi-maltaita
1 dl leipä/mämmimaltaita
4 dl kiehuvaa vettä
3 pss (33g) kuivahiivaa
2½ dl omenatäysmehua
1 dl riisijuomaa Nordic
2 tl ruususuolaa
2½ dl siirappia
1 rkl kuminoita
2 rkl pomeranssinkuorta
6 dl karkeita ruisjauhoja
5 dl luomu hiivaleipäjauhoja
3 dl kokojyvävehnäjauhoja

Kaada maltaitten päälle kiehuva vesi.

Lisää hetken päästä omenamehu ja riisimaitojuoma.

Anna seoksen seistä hetken, kunnes se on n. 42 asteista.

Lisää kuivahiiva sekoitettuna pieneen määrään jauhoja.

Sekoita joukkoon siirappi, suola ja mausteet.

Lisää jauhoja vuorotellen, kunnes taikina on pehmeän kimmoisaa.

Viimeksi vehnäjauhoja tarpeellinen määrä.

Anna taikinan kohota . n. tunnin ajan.

Jaa taikina kolmeen osaa, leivo ne pyöreiksi limpuiksi tai pane osat vuokiin.

Anna kohota kaksinkertaiseksi.

Paista 175 asteisessa uunissa 45-60 minuuttia.

Voitele limput pariin otteeseen siirappivedellä.

Herkkuja syntyy.

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 716 grammaa

Marjusaa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kaljamallas, tuoppi (Laihian mallas), annos 100g640g1959kcal76.2g389.9g10.2g107.6g
Vesi1601g0kcal0g0g0g0g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g132g0kcal0g0g0g0g
Mämmi- ja leipämaltaita (Laihian mallas oy), annos 1000g240g792kcal25.9g158.2g5.8g28.8g
Luomu tuorepuristettu omenatäysmehu (Pirkka), annos 100g1001g460kcal1g110.1g1g0g
Riisijuoma nordic maidoton (Ravintoraisio oy), annos 750g400g200kcal2g36g4g0g
Suola, annos 3g24g0kcal0g0g0g0g
Siirappi 1401g4223kcal1.4g1037.9g0g0g
Kumina mauste (Mausteet), annos 2g32g120kcal5.7g14.2g7.1g3.4g
Ruisjauho kokojyväjauho 1321g4015kcal115.6g731.6g25.1g183.6g
Hiivaleipäjauho, luomu (Liperin mylly)1201g4502kcal156.1g876.4g34.8g36g
Täysjyvävehnäjauho (Sunnuntai), annos 50g600g1861kcal102g324.2g17.4g78g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana17184g36266kcal971.8g7357g210.8g874.8g
Valittu annoskoko8592g18133kcal485.9g3678.5g105.4g437.4g
Annoskoko puolitettuna4296g9067kcal243g1839.3g52.7g218.7g
Arvot/100g100g211kcal5.7g42.8g1.2g5.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=322395