Jauhelihakastike 2
Paista jauheliha kypsäksi, lisää kastike ja mausteet oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa
Lance1
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa
Lance1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Dolmio Extra Sipuli & Valkosipuli Bolognese pastakastike (Masterfoods), annos 750g | 2999g | 1499kcal | 45g | 242.9g | 39g | 30g | |
| Jauheliha, naudanpaisti, paistettu ilman rasvaa | 5597g | 10277kcal | 1659.1g | 0g | 399.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17192g | 23553kcal | 3408.2g | 485.8g | 877.4g | 60g | |
| Valittu annoskoko | 8596g | 11777kcal | 1704.1g | 242.9g | 438.7g | 30g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4298g | 5888kcal | 852.1g | 121.5g | 219.4g | 15g | |
| Arvot/100g | 100g | 137kcal | 19.8g | 2.8g | 5.1g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu