Kinkkupiirakka

Sekoita pehmeään rasvaan jauhot, suola ja leivinjauhe.

Lisää sekaan neste ja sekoita tasaiseksi.

Painele kostutetuin sormin piirakkavuoalle, paista alimmalla tasolla 225, n. 10min.

Valmista sillä aikaa täyte sekoittamalla täytteen ainekset.

Kaada täyte puolikypsälle piirakkapohjalle ja jatka paistamista uunin keskitasolla 15min.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa

Asta85
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna 50g(kpl)11g14kcal1.2g0g1g0g
Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton7.5g54kcal0g0g6g0g
Vehnäjauho puolikarkea 15g50kcal1.5g10.2g0.2g0.5g
Suola, annos 3g0.2g0kcal0g0g0g0g
Leivinjauhe 0.4g0.7kcal0g0.1g0g0g
Ruokakerma 4% (Rainbow), annos 100g7.5g4.5kcal0.1g0.4g0.3g0g
Juusto, Oltermanni 17%, 8g siivu (Valio)15g41kcal4.5g0g2.6g0g
Kermaviili, rasvaa 10-12% 15g20kcal0.4g0.5g1.8g0g
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g10g6.2kcal0g1.5g0g0.1g
Tomaatti 4.5g1kcal0g0.2g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana173g382kcal15.4g25.8g23.8g1.4g
Valittu annoskoko86g191kcal7.7g12.9g11.9g0.7g
Annoskoko puolitettuna43g96kcal3.9g6.5g6g0.4g
Arvot/100g100g222kcal8.9g14.9g13.8g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=359666