Helppo pulla (S Pykäläinen)
3,5 dl vehnäjauhoja
1 dl sokeria tai hermesetas jauhetta
2 tl leivinjauhetta
2 tl jauhettu kardemumma
½ tl suolaa
2 tl vaniljasokeria
1 muna
2 dl maitoa
75g sulatettua voita
sekoita aineet keskenään ja kaada voideltuun vuokaan ja paista 200 asteessa n. 15 min / kun pulla on sopivan kypsä.
Leikkaa pulla jäähtyneenä 8:aan osaan.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa
Reinopoika12
1 dl sokeria tai hermesetas jauhetta
2 tl leivinjauhetta
2 tl jauhettu kardemumma
½ tl suolaa
2 tl vaniljasokeria
1 muna
2 dl maitoa
75g sulatettua voita
sekoita aineet keskenään ja kaada voideltuun vuokaan ja paista 200 asteessa n. 15 min / kun pulla on sopivan kypsä.
Leikkaa pulla jäähtyneenä 8:aan osaan.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa
Reinopoika12
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rainbow erikoisvehnäjauho,1dl=70g, annos 70g | 263g | 919kcal | 31.5g | 186.4g | 5.5g | 9.2g | |
| Leivinjauhe | 13g | 22kcal | 0.7g | 4.7g | 0g | 0.1g | |
| Suola, annos 3g | 1.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 63g | 79kcal | 6.9g | 0.2g | 5.6g | 0g | |
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 250g | 85kcal | 7.7g | 12.3g | 0.3g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 13g | 80kcal | 1.8g | 0.4g | 7.9g | 0g | |
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 2.5g | 9kcal | 0.1g | 2g | 0.1g | 0g | |
| Grahamjauho | 44g | 144kcal | 4.6g | 26.6g | 1g | 4.3g | |
| Sokeri | 106g | 431kcal | 0g | 106.1g | 0g | 0g | |
| Flora culinesse | 94g | 694kcal | 0g | 0g | 76.9g | 0g | |
| Mantelirouhe a la meira (Meira), annos 10g | 13g | 75kcal | 3g | 0.8g | 6.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1720g | 5073kcal | 112.6g | 679g | 208.2g | 27.2g | |
| Valittu annoskoko | 860g | 2537kcal | 56.3g | 339.5g | 104.1g | 13.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 430g | 1268kcal | 28.2g | 169.8g | 52.1g | 6.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 295kcal | 6.5g | 39.5g | 12.1g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu