Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Flora laktoositon margariini (Flora), annos 1g | 24g | 149kcal | 0g | 0g | 16.8g | 0g | |
Digestivekeksi (Lu), annos 400g | 80g | 360kcal | 6.2g | 54.4g | 12.8g | 2.9g | |
Viola maustamaton laktoositon tuorejuusto 13% (Valio), annos 200g | 160g | 272kcal | 12.3g | 8.3g | 20.8g | 4.5g | |
Kananmuna kuoreton | 44g | 63kcal | 5.5g | 0.1g | 4.5g | 0g | |
Ruokosokeri | 88g | 359kcal | 0g | 87.9g | 0g | 0g | |
Smetana, Valio, hyla | 80g | 312kcal | 1.6g | 2g | 33.6g | 0g | |
Vaniljakastike (Vanhan ajan vanilja) (Valio), annos 100g | 80g | 160kcal | 3g | 9.6g | 12g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 4g | 16kcal | 0g | 4g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 48g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 44g | 179kcal | 0g | 44g | 0g | 0g | |
Mustikka metsä- | 200g | 88kcal | 1g | 12.8g | 1.2g | 6.6g | |
Liivate | 8g | 28kcal | 6.9g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1720g | 3970kcal | 73g | 446.2g | 203.4g | 28g | |
Valittu annoskoko | 860g | 1985kcal | 36.5g | 223.1g | 101.7g | 14g | |
Annoskoko puolitettuna | 430g | 992kcal | 18.3g | 111.6g | 50.9g | 7g | |
Arvot/100g | 100g | 231kcal | 4.2g | 25.9g | 11.8g | 1.6g |