Gojimarja-hamppuleipä leipäkoneella

Sekoita aineet leipäkoneeseen ohjeen järjestyksessä.

Lisää marjat myöhemmin koneeseen.

Valitse kokojyväleivän ohje.

Minulla ohje 3. Tefalin leipäkoneella.

Anna leivän jäähtyä liinan alla ennen laikkaamista.

Säilyy hyvänä pakastamattakin viikon verran

Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa

Helima
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hamppuöljy, kylmpäpuristettu, luomu (Cocovi), annos 15g11g100kcal0g0g11g0g
Suola, annos 3g7.8g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 8.9g36kcal0g8.9g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 306g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 167g572kcal17g116.7g2g5.8g
Hiivaleipäjauho, tumma (Myllyn paras), annos 100g167g583kcal22.5g109.3g4.8g9.2g
Hamppujauho, luomu, ekolon (Ekolo), annos 10g56g219kcal15.5g28.2g4.9g0g
Chiasiemenet, luomu (Sun & seed), annos 10g28g136kcal4.4g12.2g8.6g10.6g
Vehnänalkio 13g48kcal3.9g4.1g1.3g1.9g
Kurpitsansiemenet, kuivattu22g120kcal5.4g4g10.2g0.9g
Auringonkukansiemen 33g198kcal7.7g4.2g16.5g2g
Gojimarja, kuivattu (Yilin food), annos 20g39g32kcal4.1g8.2g0.3g3g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g2.2g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1720g4090kcal161g591.6g119.2g66.8g
Valittu annoskoko860g2045kcal80.5g295.8g59.6g33.4g
Annoskoko puolitettuna430g1023kcal40.3g147.9g29.8g16.7g
Arvot/100g100g238kcal9.4g34.4g6.9g3.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=293587