Vihiksen perunasalaatti

Kuutio keitetyt perunat, kurkut sekä sipuli noin cm x cm kuutioiksi.

Sekoita kermaviili, mustapippuri sekä majoneesi joka siis ohjeessa on tuo Vihiksen majoneesi.

Lisää kastikkeeseen kaprikset sekä kuutioidut perunat, kurkut ja sipulit.

Anna vetäytyä jääkaapissa noin puolituntia.

Tarjoile ja nauti.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa

Jaska78
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa 459g347kcal8.6g70.7g0.9g4.6g
Kurkku 150g16kcal0.8g2.1g0.2g1.1g
Sipuli (kuorittu)42g11kcal0.5g2g0.1g0.7g
Maustekurkku (Sauvon säilyke), annos 80g58g8.2kcal0.5g1.6g0.1g0g
Kapris etikkaliemessä, Figaro21g6.4kcal0.4g0.9g0.1g0.7g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen 83g54kcal2.7g4g2.9g0g
Keltuainen, 20g, annos 20g4.6g2.9kcal0.2g0g1.1g0g
Sinappi (teollinen)2g2.6kcal0.1g0.3g0.1g0g
Viinietikka 3.7g0.8kcal0g0g0g0g
Sokeri 0.8g3kcal0g0.7g0g0g
Suola, annos 3g0.5g0kcal0g0g0g0g
Valkopippuri 0.2g0.5kcal0g0.1g0g0g
Rypsiöljy 33g295kcal0g0g33.3g0g
Mustapippuri, annos 1g2.1g4.8kcal0.2g0.8g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1720g1505kcal28g166.4g77.8g14.2g
Valittu annoskoko860g753kcal14g83.2g38.9g7.1g
Annoskoko puolitettuna430g376kcal7g41.6g19.5g3.6g
Arvot/100g100g88kcal1.6g9.7g4.5g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=393813