Englantilainen hedelmäkakku (glut, maidoton)
- vaahdota margariini ja sokeri
- lisää munat (3 kpl) yksitellen
- lisää hasselpähkinärouhe (1 dl) ja haluamasi kuivahedelmät (3dl)
- lisää jaloviina*
- sekoita leivinjauhe (2 tl) jauhoihin (vajaa 4 dl) ja kaada sekaan
- lisää vaniljasokeri (2 tl)
- kaada kuivakakkuvuokaan, paista 160° noin 1 h
Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 48 grammaa
Uhyvonen
- lisää munat (3 kpl) yksitellen
- lisää hasselpähkinärouhe (1 dl) ja haluamasi kuivahedelmät (3dl)
- lisää jaloviina*
- sekoita leivinjauhe (2 tl) jauhoihin (vajaa 4 dl) ja kaada sekaan
- lisää vaniljasokeri (2 tl)
- kaada kuivakakkuvuokaan, paista 160° noin 1 h
Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 48 grammaa
Uhyvonen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sunnuntai laktoositon leivontamargariini (Raisio) | 152g | 1091kcal | 0g | 0g | 121.3g | 0g | |
| Sokeri | 144g | 585kcal | 0g | 143.9g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 136g | 171kcal | 15g | 0.4g | 12.3g | 0g | |
| Hasselpähkinä | 53g | 342kcal | 7.5g | 1.8g | 32.4g | 9.3g | |
| Kuivatut sekahedelmät, rainbow (Inex), annos 100g | 152g | 409kcal | 3g | 89.4g | 0g | 11.4g | |
| Jaloviina 40% (Alko), annos 30g | 38g | 87kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Gluteeniton jauhoseos (sunnuntai), 1dl=60g | 174g | 610kcal | 6.1g | 141.2g | 1.7g | 5.2g | |
| Leivinjauhe | 7.6g | 13kcal | 0.4g | 2.9g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 7.6g | 30kcal | 0g | 7.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1728g | 6677kcal | 64g | 774.2g | 335.4g | 51.8g | |
| Valittu annoskoko | 864g | 3339kcal | 32g | 387.1g | 167.7g | 25.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 432g | 1669kcal | 16g | 193.6g | 83.9g | 13g | |
| Arvot/100g | 100g | 386kcal | 3.7g | 44.8g | 19.4g | 3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu