Paistettu sei ala bunny

Viipaloi kala, pyöritä munassa ja sen jälkeen maustetussa jauhossa.

Paista pannulla

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 494 grammaa

Bunnyheart
AineksetMääräEnergiaPHRK
Alaskan Seitifilee Euroshopper701g491kcal113.5g0g5.6g0g
Kanamuna kuoreton, annos 100g88g124kcal10.9g0.3g9g0g
Vehnäjauho puolikarkea 57g195kcal5.8g39.9g0.7g2g
Suola, annos 3g11g0kcal0g0g0g0g
Rypsiöljy 8.8g78kcal0g0g8.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1729g1775kcal260.4g80.4g48.2g4g
Valittu annoskoko865g888kcal130.2g40.2g24.1g2g
Annoskoko puolitettuna432g444kcal65.1g20.1g12.1g1g
Arvot/100g100g103kcal15.1g4.7g2.8g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=284314