Lihapullat
Kaikki sekaisin ja pyörittele sopivan kokoisia palloja.
Paista 175 kiertoilmalla 20min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Svehkaoja
Paista 175 kiertoilmalla 20min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Svehkaoja
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 2160g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 5600g | 12401kcal | 980g | 0g | 952g | 0g | |
| Korppujauho | 800g | 2930kcal | 83.9g | 599.2g | 8.2g | 42.4g | |
| Valkosipuli | 80g | 87kcal | 6.3g | 13g | 0.5g | 1.7g | |
| Annoskoko tuplana | 17280g | 30834kcal | 2140.4g | 1224.4g | 1921.4g | 88.2g | |
| Valittu annoskoko | 8640g | 15417kcal | 1070.2g | 612.2g | 960.7g | 44.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4320g | 7709kcal | 535.1g | 306.1g | 480.4g | 22.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 178kcal | 12.4g | 7.1g | 11.1g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu